Peliriippuvuus on monen yllätykseksi luokiteltu mielenterveyden häiriöksi, joka voi vaikuttaa merkittävästi siitä kärsivän henkilön koko elämään. Kuten monien riippuvuuksien osalla, on peliriippuvuudenkin kohdalla aina olemassa toivoa ja mahdollisuus terveellisempään elämään. Tässä artikkelissa keskitymme peliriippuvuuden jälkeiseen elämään, tutustuen selviytymistarinoihin ja matkaan kohti terveellisempää tulevaisuutta.
Miksi peliriippuvuudesta on niin vaikea päästä eroon?
Peliriippuvuudesta eroon pääseminen ja parantuminen on usein vaikea ja pitkä prosessi. Seuraavassa näet tärkeimmät syyt riippuvuudesta eroon pääsemisen vaikeuteen:
- Fyysinen riippuvuus: Peliriippuvuus voi aiheuttaa fyysisiä muutoksia aivoissa, erityisesti palkitsemisjärjestelmässä, joka liittyy mielihyvän tunteeseen. Nämä muutokset voivat tehdä lopettamisesta vaikeaa ja aiheuttaa vieroitusoireita.
- Psykologinen riippuvuus: Peliriippuvuus voi myös olla psykologinen, jolloin henkilö käyttää pelaamista selviytymiskeinona stressin, ahdistuksen tai muiden negatiivisten tunteiden hallintaan. Tämä voi tehdä lopettamisesta vaikeaa, koska henkilön on löydettävä uusia tapoja käsitellä näitä tunteita.
- Ympäristötekijät: Ympäristö, jossa henkilö elää, voi myös vaikuttaa peliriippuvuuteen. Esimerkiksi jos henkilön ystävät tai perheenjäsenet pelaavat, se voi tehdä lopettamisesta vaikeampaa.
- Stigma: Peliriippuvuuteen liittyy usein stigmaa, mikä voi estää ihmisiä hakemasta apua. He saattavat pelätä tuomitsemista tai häpeää, mikä voi tehdä toipumisprosessista vaikeamman.
- Saatavuus: Nykyään rahapelit ovat helposti saatavilla internetissä, mikä voi tehdä lopettamisesta vaikeaa. Moni kasino tarjoaa pelejä, joten henkilö voi pelata milloin ja missä tahansa, mikä voi lisätä riippuvuuden riskiä.
Peliriippuvaisen Jussin tarina valaa toivoa ja uskoa
Esittelemme ohessa kuvituksellisen tarinan peliriippuvuudesta toipumisesta, sen elementit ovat kuitenkin monelle toipuneelle liiankin tuttuja. Tarinamme sankarin nimi on Jussi, hän on 35-vuotias mies Helsingistä. Jussi oli peliriippuvainen yli kymmenen vuoden ajan. Tuona aikana hän menetti pelaamiskierteen takia työnsä, suhteensa ja joutui velkakierteeseen. Sitten Jussi havaitsi ongelman olevan pelaamisessaan ja päätti tehdä muutoksen. Hän hakeutui hoitoon, liittyi tukiryhmään ja alkoi työstää ongelmaansa. Nyt, viisi vuotta myöhemmin, Jussi on jättänyt pelaamisen taakseen, hänellä on uusi työ ja hän on rakentanut suhteensa uudelleen.
Jussin tarina on vain yksi monista. On olemassa lukuisia muita tarinoita ihmisistä, jotka ovat onnistuneet voittamaan peliriippuvuutensa ja rakentamaan uuden, terveellisemmän tulevaisuuden Nämä tarinat ovat todiste siitä, että muutos on mahdollinen ja että aina on olemassa toivoa.
Peliriippuvuudesta toipuminen aloittaa uuden elämän
Peliriippuvuudesta parantuminen ei ole helppo prosessi. Se vaatii paljon työtä, sitoutumista ja tukea. Monet ihmiset, jotka ovat käyneet läpi tämän matkan, kertovat, että se on ollut yksi vaikeimmista, mutta myös palkitsevimmista kokemuksista heidän elämässään.
Peliriippuvuudesta toipuneelle koittaa uusi alku, mahdollisuus oppia uusia taitoja, rakentaa uusia suhteita ja löytää uusi suunta. Se on mahdollisuus kasvaa ihmisenä ja löytää merkitys ja tarkoitus elämälle.
Selviytymistarinoita kuunnellessa on tärkeää muistaa, että jokainen tarina on yksilöllinen. Jokaisen ihmisen matka on erilainen, ja se, mikä toimii yhdelle ihmiselle, ei välttämättä toimi toiselle. Mutta nämä tarinat voivat tarjota toivoa, inspiraatiota ja osoittaa, että muutos on mahdollinen.
Loppurohkaisu
Peliriippuvuudesta selviäminen voi johtaa uuteen, terveellisempään ja onnellisempaan elämään. Se on kuitenkin matka, jota kukaan ei halua, eikä kenenkään tarvitse kulkea yksin. Saatavilla on monenlaista apua ja tukea. Ja kuten monet selviytyjät ovat osoittaneet, aina on olemassa mahdollisuus tehdä muutos. Peliriippuvuuden myöntäminen ja avun hakeminen on kuitenkin aina se ensimmäinen askel kohti terveellisempää huomista. Jos itse huomaat kärsiväsi peliriippuvuudesta, otathan yhteyttä johonkin tälläkin sivustolla mainittuun auttavaan tahoon, kuten Mieli Ry, ja otat askeleen kerrallaan kohti riippuvuuden taakse jättämistä!